► Остеохондроз - теория. Упражнения при ГРЫЖЕ - можно ли? Цикл "35 ответов" с А. Бониной

14 Просмотры
Издатель
Упражнения при грыже - можно ли? Получите обучающий курс "5 проверенных принципов лечения остеохондроза" на e-mail: http://bit.ly/2KzJp1m

Добавляйтесь в группы в соцсетях!
Одноклассники: http://ok.ru/zdorovypo
ФБ: http://www.facebook.com/alexandrabonina
Google + : http://plus.google.com/u/0/collection/o1Pr3
ВК: http://vk.com/club90406422

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал!
http://www.youtube.com/c/alexandraboninaQ

Смотрите кликабельный тайм-код видео:
0:15 - Упражнения при грыже: можно ли и какие?
0:45 - Упражнения при грыже: используем статику;
1:25 - Межпозвоночная грыжа: как справиться?

Подпишитесь на мои БЕСПЛАТНЫЕ авторские курсы и уроки:
1. "5 принципов лечения остеохондроза":
http://osteohondrosy.net/youtube/freeoh.html

2. "Секреты лечения шейного остеохондроза":
http://osteohondrosy.net/youtube/freeneck.html

3. "7 видео для грудного остеохондроза":
http://osteohondrosy.net/youtube/freebreast.html

4. "10 необходимых компонентов питания":
http://osteohondrosy.net/youtube/freefood.html

5. Демо-версия курса "Здоровый позвоночник за 2 недели":
http://osteohondrosy.net/youtube/demo-2weeks.html

6. "Защемление седалищного нерва, уроки":
http://osteohondrosy.net/youtube/freenerve.html

7. Бесплатно авторский курс лечения поясничного остеохондроза:
http://osteohondrosy.net/youtube/freewaist.html

Смотрите другие видео по теме здоровья позвоночника:
► 5 разгрузочных упражнений для поясницы с Александрой Бониной [ЛФК для поясницы]
http://www.youtube.com/watch?v=cV8XcI5cPRc

►Важное упражнение в лечении защемления седалищного нерва
http://www.youtube.com/watch?v=pEE8eGzykHo

►При ремиссии Остеохондроза: Упражнения для всего позвоночника! [Александра Бонина]
http://www.youtube.com/watch?v=_VMpKLpWjIM


Источник ► Остеохондроз - теория. Упражнения при грыже - можно ли? Цикл "35 ответов" с А. Бониной
http://www.youtube.com/watch?v=PhdFIwear_M
Категория
Восстановление здоровья позвоночника и суставов
Комментариев нет.